拓展器材器械構(gòu)造

1、兩根立柱之間連接橫梁。
2、橫梁上方下垂六根鋼鏈，分別連接三塊鋼板。

拓展器材項(xiàng)目操作

1、主要依靠腰腹肌的伸展和收縮，開(kāi)始慢慢加力。
2、下方助手通過(guò)收放兩側(cè)的繩索幫助控制方向和高度。

拓展器材訓(xùn)練功能

1、增強(qiáng)高空心理穩(wěn)定性，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)。
2、培養(yǎng)自我挑戰(zhàn)的勇氣和膽量。
3、培養(yǎng)敏捷的反應(yīng)能力和身體控制能力。

拓展器材訓(xùn)練實(shí)例